هل دادن - کشیدن

(تاریخ مستندسازی – ۲۰۲۴)

این حدود آستانه (TLVs)، شرایط اعمال نیروی دست در محیط کار را برای وظیفه‌های هل دادن - کشیدن توسط کل بدن توصیه می‌کنند. تحت این شرایط اعتقاد بر این است که اکثر کارگران می‌توانند روزانه و به طور مکرر در معرض آن قرار گیرند بدون آنکه دچار اختلالات کمر مرتبط با کار شوند. از نمونه‌ وظیفه‌های هل دادن - کشیدن می‌توان به حرکت دادن چرخ‌دستی‌ها، گاری‌ها یا جَک پالت‌‌ها اشاره کرد. تعیین حدود آستانه (TLVs) که از همه کارگران در همه شرایط محافظت کند، امکان‌پذیر نیست. عوامل فردی و سازمانی وجود دارند که می‌توانند بر احتمال ابتلای یک فرد به اختلالات کمری تأثیر بگذارند. این حدود آستانه (TLVs)، صدمات بالقوه به مچ‌ها، شانه‌ها یا اندام تحتانی مرتبط با فعالیت‌های هل دادن-کشیدن یا نیازهای متابولیک وظیفه را در نظر نمی‌گیرند.

حدود آستانه (TLVs) برای نیروی دست بر حسب کیلوگرم-نیرو (kg-force) بهنگام هل دادن یا کشیدن در یک خط مستقیم، در جدول ۱ برای وظایف هل دادن دو دستی، کشیدن دو دستی و کشیدن یک دستی ارائه شده است. این مقادیر بر اساس ارتفاع دست از کف زمین (بر حسب سانتیمتر) در حین هل دادن یا کشیدن متغیر هستند.

حداکثر نیروهای هل دادن یا کشیدن اندازه‌گیری شده با حد آستانه (TLV) یا حد مجاز مواجهه مربوطه مقایسه می‌شوند. سنجش نیروی هل دادن یا کشیدن باید برای حرکت‌هایی انجام شود که تخمین زده می‌شود به بیشترین نیرو نیاز دارند. این معمولاً نیروی اولیه اعمال‌شده برای انجام وظیفه است، اما حرکت‌های دیگر، مانند هل دادن یا کشیدن یک چرخ‌دستی روی سطح شیبدار یا یک سطح ناهموار، نیز باید در نظر گرفته شوند.

باید از اقدامات کنترلی مناسب استفاده شود تا اطمینان حاصل شود که نیروهای هل دادن یا کشیدن سنجش شده، کمتر از حدود آستانه (TLVs) باشند.

در صورت وجود هر یک از شرایط کاری خاص فهرست‌شده در زیر، باید از قضاوت حرفه‌ای برای تخمین میزان کاهش حدود نیروی دست به زیر حدود آستانه (TLV) استفاده کرد:

• انجام فعالیت هل دادن یا کشیدن برای بیش از ۷ ساعت در روز
• بیش از ۱۰۰۰ بار اعمال نیروی هل دادن یا کشیدن در روز
• سایر وظایف جابه‌جایی مواد که ممکن است به خطر آسیب اسکلتی-عضلانی کمک کنند، مانند بلند کردن، پایین آوردن یا حمل بار
• شرایط گرمایی و رطوبتی بالا که در آن نیازهای متابولیک ممکن است منجر به کاهش توان و هماهنگی شوند (به حدود آستانه استرس گرمایی و تنش گرمایی مراجعه کنید).

دستورالعمل برای کاربران

۱. مستندات مربوط به حدود آستانه (TLVs) هل دادن-کشیدن را مطالعه کنید تا مبانی علمی و محدودیت‌های این مقادیر را درک نمایید.